2025年8月25日
是第九次全国残疾预防日，
今年的主题是：
“预防伤害致残，共创健康生活”
残疾风险伴随每个人的全生命周期，而有效的预防措施可以显著减少残疾的发生和发展。让我们共同关注残疾预防，守护个人、家庭和社会的健康与幸福！
一、残疾预防，从生命起点开始
1. 婚前孕前保健，预防出生缺陷
✅ 婚前医学检查：及早发现遗传病、传染病等风险
✅ 孕前优生健康检查：科学备孕，减少胎儿发育异常
✅ 补充叶酸：预防神经管缺陷，降低先天残疾风险
2. 孕期健康管理，保障胎儿发育
✅ 定期产检：监测胎儿发育，早期发现异常
✅ 避免接触有害物质：如烟酒、辐射、有毒化学品等
✅ 预防感染：如风疹、巨细胞病毒等，可能影响胎儿健康
3. 新生儿筛查，早发现早干预
✅ 听力筛查：避免因听力障碍影响语言发育
✅ 遗传代谢病筛查：如苯丙酮尿症、先天性甲状腺功能低下等
✅ 早产儿、高危儿管理：定期随访，减少发育迟缓风险
二、减少伤害致残，守护生命安全
1. 交通安全，预防事故致残
系安全带、戴头盔，避免交通伤害导致脊髓损伤、颅脑损伤
儿童安全座椅，保护婴幼儿乘车安全
2. 居家安全，预防跌倒、烧烫伤
防滑地板、浴室扶手，减少老人跌倒骨折风险
安全用电、妥善存放热水，避免烧烫伤致残
3. 职业防护，避免工伤致残
规范操作机械，佩戴防护装备，减少职业伤害
避免久坐、不良姿势，预防腰椎、颈椎病
三、慢性病管理，减少疾病致残
1. 控制“三高”，预防心脑血管疾病
高血压、糖尿病、高血脂管理，降低脑卒中、冠心病风险
2. 科学康复，减少功能障碍
脑卒中、脊髓损伤后早期康复，提高生活质量
关节疾病、肌肉萎缩康复训练，避免残疾加重
3. 心理健康，预防精神残疾
关注抑郁症、焦虑症，及时心理干预
社会支持、家庭关爱，减少精神障碍致残
四、残疾预防，全社会共同行动
个人：提高安全意识，学习急救知识，定期体检
家庭：营造安全环境，关注老人、儿童健康
社会：完善无障碍设施，推动残疾预防科普
健康讲堂